P'Sea Surf Thérapie

L’association P’sea vise à mettre en œuvre des programmes de surf-thérapie appliqués à la santé mentale. Elle développe une méthodologie reproductible à destination des professionnels de la santé mentale en binôme avec des moniteurs agréés par l’association Surf Santé.

Qu'est-ce que la surf thérapie ? La surf thérapie combine la pratique du surf avec un suivi psychologique pour favoriser votre équilibre mental et physique. Dans un cadre bienveillant et naturel, vous découvrirez une nouvelle façon d'appréhender vos difficultés et de développer vos ressources personnelles.
À qui s'adresse ce programme ? Toute personne traversant une période difficile ou en souffrance psychique :
- Troubles anxieux et dépressifs
- Stress post-traumatique
- Burnout
- Difficultés d'estime de soi
- Besoin de retrouver confiance et sérénité